Το Setwise υπολογίζει την προοδευτική υπερφόρτωσή σου σε κάθε προπόνηση και κρατά το πλήρες ιστορικό σου, χωρίς feed, χωρίς συγκρίσεις, χωρίς κενή παιχνιδοποίηση.
Ανοίγεις την εφαρμογή για να καταγράψεις ένα σετ και καταλήγεις να συγκρίνεις το PR σου με αγνώστους. Αυτό δεν σε κάνει πιο δυνατό.
Παράσημα, σερί ημερών και likes αντικαθιστούν αυτό που έχει σημασία: αν το σημερινό φορτίο είναι μεγαλύτερο από αυτό της περασμένης Τρίτης.
Η απόφαση για το πόσο να αυξήσεις το βάρος ή τις επαναλήψεις μένει σε σένα, χωρίς δομημένο ιστορικό για να τη στηρίξει.
Το AI αναλύει την τελευταία σου προπόνηση και προτείνει το επόμενο βάρος, σετ ή επαναλήψεις. Χωρίς υπολογιστικό φύλλο, χωρίς εικασίες.
Καμπύλες όγκου, έντασης και συχνότητας ανά μυϊκή ομάδα, μήνες ιστορικού σε ένα μέρος.
Χωρίς timeline, χωρίς να ακολουθείς κανέναν, χωρίς συγκρίσεις. Μόνο εσύ και οι αριθμοί σου.
Κάθε σετ, φορτίο και επανάληψη καταγράφεται και οργανώνεται ώστε να εξετάζεις μοτίβα, όχι απλώς αναμνήσεις.
Μετρήσεις σχεδιασμένες για αποφάσεις προπόνησης, όχι για engagement ή χρόνο οθόνης.
Βάρος, σετ και επαναλήψεις με λίγα πατήματα, κατευθείαν στο γυμναστήριο.
Με βάση το ιστορικό, η εφαρμογή προτείνει το φορτίο της επόμενης προπόνησης για κάθε άσκηση.
Γραφήματα όγκου και έντασης δείχνουν αν πραγματικά εξελίσσεσαι.
Χωρίς feed, χωρίς κοινωνικές ειδοποιήσεις, μόνο ό,τι αλλάζει το αποτέλεσμά σου.
Ενημερώσου μόλις ανοίξουν θέσεις πρόωρης πρόσβασης στην εφαρμογή.
Όχι ακόμα. Ανοίγουμε πρόωρη πρόσβαση μέσω λίστας αναμονής πριν από τη δημόσια κυκλοφορία.
Όχι. Το Setwise σχεδιάστηκε χωρίς timeline, χωρίς να ακολουθείς άλλους χρήστες και χωρίς συγκρίσεις μεταξύ χρηστών.
Σε κάθε καταγεγραμμένη προπόνηση, ο αλγόριθμος αναλύει το ιστορικό σου και προτείνει προσαρμογές φορτίου, σετ ή επαναλήψεων ώστε να συνεχίσεις να προοδεύεις.
Όχι. Ακριβώς αυτό αυτοματοποιεί το Setwise, με βάση τα πραγματικά δεδομένα της προπόνησής σου.
Μόλις ανοίξει θέση πρόωρης πρόσβασης, θα λάβεις ειδοποίηση μέσω email.
Μπες στη λίστα αναμονής και γίνε από τους πρώτους που θα δοκιμάσουν το Setwise.