SSetwise
Trening vođen podacima

Automatska progresija. Bez feeda. Samo vaš trening.

Setwise izračunava vaše progresivno preopterećenje pri svakom treningu i čuva potpunu povijest vašeg treniranja, bez feeda, bez uspoređivanja, bez praznog gamifikacije.

Rani pristup, ograničen broj mjesta
S
Preuzmi aplikaciju
Automatska progresijaDugoročna analitikaBez društvenog feedaPreopterećenje izračunato pomoću AIPotpuna povijestFokus na pojedincaAutomatska progresijaDugoročna analitikaBez društvenog feedaPreopterećenje izračunato pomoću AIPotpuna povijestFokus na pojedinca
Problem

Aplikacije za trening postale su društvene mreže

Feed uspoređivanja

Otvorite aplikaciju da zabilježite seriju, a završite uspoređujući osobne rekorde s nepoznatim ljudima. To vas ne čini jačima.

Prazna gamifikacija

Značke, nizovi dana i lajkovi zamjenjuju ono što je bitno: je li današnje opterećenje veće od onog u utorak.

Ručna progresija

Odluku koliko povećati težinu ili broj ponavljanja donosite sami, bez strukturirane povijesti koja bi tu odluku podržala.

Kako funkcionira

Napravljeno za one koji treniraju sami i shvaćaju to ozbiljno

Automatsko progresivno preopterećenje

AI analizira vaš zadnji trening i predlaže sljedeću težinu, seriju ili broj ponavljanja. Bez tablica, bez nagađanja.

Dugoročna analitika

Krivulje volumena, intenziteta i učestalosti po mišićnoj skupini, mjeseci povijesti na jednom mjestu.

Nula društvenog feeda

Bez vremenske crte, bez praćenja drugih, bez uspoređivanja. Samo vi i vaši brojevi.

Strukturirana povijest

Svaka serija, opterećenje i ponavljanje bilježi se i organizira kako biste mogli analizirati obrasce, a ne samo sjećanja.

Fokus na individualnu izvedbu

Metrike osmišljene za donošenje odluka o treningu, ne za angažman ili vrijeme provedeno u aplikaciji.

Korak po korak

Od bilježenja do progresije, bez trenja

1

Zabilježite trening

Težina, serije i ponavljanja u nekoliko dodira, izravno u teretani.

2

AI izračunava progresiju

Na temelju povijesti, aplikacija predlaže opterećenje za sljedeći trening svake vježbe.

3

Pratite podatke

Grafikoni volumena i intenziteta pokazuju napredujete li zaista.

4

Prilagođavate bez buke

Bez feeda, bez društvenih obavijesti, samo ono što utječe na vaš rezultat.

Brojevi, ne lajkovi

0%
društvenog feeda ili uspoređivanja
100%
odluka temeljenih na podacima
Neograničeno
spremljene povijesti progresije
Rani pristup

Pridružite se listi čekanja za Setwise

Budite obaviješteni čim aplikacija otvori mjesta za rani pristup.

Česta pitanja

Je li Setwise već dostupan?

Još ne. Trenutno otvaramo rani pristup putem liste čekanja prije javnog lansiranja.

Hoće li aplikacija imati društveni feed ili rang listu?

Ne. Setwise je osmišljen bez vremenske crte, bez praćenja ljudi i bez uspoređivanja korisnika.

Kako funkcionira automatska progresija?

Nakon svakog zabilježenog treninga, algoritam analizira vašu povijest i predlaže prilagodbe opterećenja, serije ili ponavljanja kako biste nastavili napredovati.

Moram li sam sastavljati tablicu progresije?

Ne. Upravo to Setwise automatizira, na temelju vaših stvarnih podataka o treningu.

Kada ću biti obaviješten o lansiranju?

Čim se otvori mjesto za rani pristup, dobit ćete obavijest putem e-maila.

Ozbiljan trening zaslužuje ozbiljne podatke

Pridružite se listi čekanja i budite među prvima koji testiraju Setwise.

Pridružite se listi čekanja

Obavijestit ćemo vas čim se otvori rani pristup.