Setwise calcula sua sobrecarga progressiva a cada sessão e guarda o histórico completo do seu treino, sem feed, sem comparação, sem gamificação vazia.
Você abre o app pra registrar uma série e sai comparando PR com desconhecidos. Isso não te deixa mais forte.
Badges, streaks e curtidas substituem o que importa: se a carga de hoje é maior que a de terça passada.
Decidir quanto subir de peso ou repetição fica por sua conta, sem histórico estruturado pra embasar a decisão.
A IA analisa sua última sessão e sugere o próximo peso, série ou repetição. Sem planilha, sem achismo.
Curvas de volume, intensidade e frequência por grupo muscular, meses de histórico num só lugar.
Sem timeline, sem seguir ninguém, sem comparação. Só você e os seus números.
Cada série, carga e repetição fica registrada e organizada pra você revisar padrões, não só memórias.
Métricas pensadas pra decisão de treino, não pra engajamento ou tempo de tela.
Peso, séries e repetições em poucos toques, direto na academia.
Com base no histórico, o app sugere a carga da próxima sessão pra cada exercício.
Gráficos de volume e intensidade mostram se você está realmente evoluindo.
Sem feed, sem notificação social, só o que muda o seu resultado.
Seja avisado assim que o app abrir vagas de acesso antecipado.
Ainda não. Estamos abrindo acesso antecipado por lista de espera antes do lançamento público.
Não. O Setwise foi desenhado sem timeline, sem seguir pessoas e sem comparação entre usuários.
A cada sessão registrada, o algoritmo analisa seu histórico e sugere ajustes de carga, série ou repetição pra continuar progredindo.
Não. É exatamente isso que o Setwise automatiza, com base nos seus dados reais de treino.
Assim que a vaga de acesso antecipado abrir, você recebe um aviso por email.
Entre na lista de espera e seja um dos primeiros a testar o Setwise.